✅ Gli orari delle attività sportive del KM Sport variano; consulta il loro sito o contatta direttamente per aggiornamenti su corsi, eventi e orari specifici.
Gli orari delle attività sportive del KM Sport variano a seconda del tipo di sport e dell’impianto utilizzato. Generalmente, le strutture sono aperte durante la settimana dalle 8:00 alle 22:00, mentre durante il fine settimana gli orari possono subire delle variazioni, con aperture che partono dalle 9:00 fino alle 20:00. È importante verificare la programmazione specifica per ogni disciplina, in quanto alcune attività potrebbero avere orari dedicati o sessioni speciali.
In questo articolo, esploreremo in dettaglio i vari orari e le attività offerte dal KM Sport, suddividendo le informazioni per discipline sportive, come calcio, nuoto, tennis e fitness. Forniremo un elenco chiaro e dettagliato dei momenti di apertura delle diverse aree, nonché eventuali corsi e allenamenti programmati. Inoltre, discuteremo le opportunità di prenotazione e come gli utenti possano organizzare la loro partecipazione alle attività. Seguendo queste indicazioni, potrai massimizzare l’uso delle strutture e partecipare attivamente agli eventi e corsi offerti.
Attività Sportive e Orari
- Calcio: Lunedì – Venerdì 16:00 – 21:00, Sabato – Domenica 10:00 – 18:00
- Nuoto: Lunedì – Venerdì 7:00 – 22:00, Sabato 9:00 – 20:00, Domenica 9:00 – 18:00
- Tennis: Lunedì – Venerdì 9:00 – 21:00, Sabato – Domenica 10:00 – 19:00
- Fitness: Lunedì – Domenica 7:00 – 23:00
Informazioni Aggiuntive
È consigliabile prenotare le attività in anticipo per garantire la disponibilità, soprattutto durante i periodi di alta affluenza. Puoi farlo direttamente presso la reception del centro sportivo o attraverso il sito web ufficiale di KM Sport. Inoltre, rimanere aggiornati sulle offerte speciali e sugli eventi stagionali può aiutarvi a sfruttare al meglio le vostre sessioni sportive, con opportunità di partecipazione a corsi e competizioni.
Programmazione settimanale delle lezioni di fitness e yoga
La programmazione settimanale delle lezioni di fitness e yoga presso il KM Sport è pensata per soddisfare le esigenze di tutti i nostri soci, offrendo una varietà di classi adatte a diversi livelli di esperienza e obiettivi. Di seguito, troverai un dettagliato calendario delle attività che si svolgono durante la settimana.
Calendario delle lezioni
| Giorno | Lezione | Orario |
|---|---|---|
| Lunedì | Yoga Vinyasa | 18:00 – 19:00 |
| Lunedì | Corso di Zumba | 19:30 – 20:30 |
| Martedì | Functional Training | 17:30 – 18:30 |
| Mercoledì | Yoga Hatha | 19:00 – 20:00 |
| Giovedì | Cardio Dance | 18:00 – 19:00 |
| Venerdì | Power Yoga | 19:00 – 20:00 |
| Sabato | Lezioni di Pilates | 10:00 – 11:00 |
| Domenica | Yoga per principianti | 09:00 – 10:00 |
Vantaggi delle lezioni di fitness e yoga
- Miglioramento della flessibilità: Le lezioni di yoga aiutano a migliorare la mobilità e a ridurre la tensione muscolare.
- Aumento della forza: Le attività di fitness, come il functional training e il pilates, rinforzano il corpo in modo uniforme.
- Gestione dello stress: Pratiche di yoga favoriscono il rilassamento e la meditazione, essenziali per il benessere mentale.
- Socializzazione: Partecipare a lezioni di gruppo crea opportunità per conoscere nuove persone e fare amicizia.
Non dimenticare di controllare il nostro sito per eventuali aggiornamenti sulla programmazione e per prenotare la tua lezione preferita!
Consigli pratici per partecipare alle lezioni
- Arriva in anticipo: Cerca di arrivare almeno 10 minuti prima della lezione per prepararti e trovare il tuo spazio.
- Porta il tuo tappetino: Se partecipi a lezioni di yoga, è consigliabile portare il tuo tappetino per maggior comfort.
- Controlla l’abbigliamento: Indossa abbigliamento comodo e traspirante, adatto per l’attività fisica.
Domande frequenti
Quali attività sportive sono offerte dal KM Sport?
Il KM Sport offre una vasta gamma di attività tra cui calcio, basket, tennis, nuoto e corsi fitness.
Quali sono gli orari di apertura del centro sportivo?
Il centro è aperto tutti i giorni dalle 8:00 alle 22:00, con orari speciali per eventi e competizioni.
È necessario prenotare le attività sportive in anticipo?
Sì, è consigliato prenotare le attività per garantire la disponibilità, soprattutto durante i periodi di alta affluenza.
Ci sono sconti disponibili per le famiglie o i gruppi?
Sì, il KM Sport offre pacchetti sconto per famiglie e gruppi. Contattaci per maggiori informazioni.
Come posso iscrivermi a un corso specifico?
Puoi iscriverti direttamente sul nostro sito web o recarti presso la reception del centro sportivo.
| Attività | Giorni | Orari |
|---|---|---|
| Calcio | Lun – Dom | 9:00 – 21:00 |
| Basket | Lun – Dom | 10:00 – 22:00 |
| Tennis | Lun – Dom | 8:00 – 22:00 |
| Nuoto | Lun – Dom | 9:00 – 20:00 |
| Corsi Fitness | Lun – Ven | 18:00 – 21:00 |
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